健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料黑鱼一条相克食物葱适量相克食物 泰椒适量姜三片相克食物蒜油相克食物油适量酱油适量

健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼八个相克食物梅肉100克相克食物 蒜末适量 生抽少许 盐少许 鲍鱼汁适量 鸡汁少

食材用料 地黄瓜3根蒜3颗相克食物 干红椒少量 生抽1小勺 老抽1小勺 凉拌汁1小勺花椒粉半小勺香醋3小勺相克食物 盐1小勺香油2小勺

健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼1条相克食物 肥猪肉1至2两鸡蛋1个相克食物 盐

健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料螃蟹3只相克食物姜6片相克食物 盐少许蒸螃

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