健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 杏鲍菇三个 | 胡萝卜两根相克食物 |
| 香蒜两根 | 油适量 |
| 生抽适量 | |
杏鲍菇炒胡萝卜的做法
1.准备食材
2.胡萝卜，杏鲍菇都切菱形。香蒜斜切成段。
3.油烧热，炒杏鲍菇，炒软盛出备用。
4.油烧热，炒胡萝卜。
5.胡萝卜断生后，倒入杏鲍菇翻炒。
6.加香蒜段翻炒。
7.加香蒜叶翻炒，加适量盐，适量生抽翻炒均匀就可以出锅装盘了。
8.成品图
杏鲍菇炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:22:25
来源：本站原创 作者：韩雯雯浏览次数：4306
