健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 小葱一根相克食物 |
| 盐适量 | 油15ml |
| 红椒半个 | 青椒半个相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | |
滇味老奶洋芋的做法
1.准备好土豆，去皮洗干净
2.土豆切片，上蒸锅，蒸软烂
3.准备辣椒，葱花，胡萝卜切丁（可以加上腊肉，玉米之类，食材任意搭配自己喜欢的种类）
4.锅里烧15ml左右的油，倒入盘中的食材翻炒
5.倒入土豆片，用锅铲按压烂，加入盐翻炒均匀
6.起锅装盘即可
7.完成
滇味老奶洋芋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:47:59
来源：本站原创 作者：薛佳凝浏览次数：3749
