健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 五花肉l斤 | 胡萝卜1个相克食物 |
| 芋艿6个相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 葱少许相克食物 | 桂皮少许 |
| 八角少许 | 油少许 |
| 盐适量 | 糖适量相克食物 |
| 生抽适量 | 老抽适量 |
胡萝卜芋艿烧五花肉的做法
1.芋头去皮切块。
2.五花肉切厚片。
3.起油锅六成热下五花肉、生姜、八角、桂皮，将肉煸至两面稍黄色。加入生抽、老抽、清水煮沸十分钟。
4.再下入胡萝卜、芋艿块、盐煮至收汁。
5.装盘，撒上葱花。
胡萝卜芋艿烧五花肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:10:07
来源：本站原创 作者：徐峥浏览次数：3007
