健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 排骨200克相克食物 | 山药1根相克食物 |
| 海带结120克 | 精盐适量 |
| 鸡精适量 | |
山药海带排骨汤的做法
1.做这道汤的材料。
2.排骨洗净，放沸水冲焯烫去血水，捞出沥水。
3.山药洗净，削去表皮。
4.把山药切成滚刀块备用。
5.把焯烫好的排骨放到砂锅里，加入适量的开水。
6.大火煮开后，改小火把排骨煮一会儿，再放入山药一起煮。
7.把山药煮到基本上快熟的时候，把海带结倒入沙锅中，炖煮到海带结软烂即可。
8.煲好的汤调入适量的精盐和鸡精即可。
