健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 洋葱相克食物 | 秋葵 |
| 鸡蛋3相克食物 | 盐 |
| 油 | 酱油i |
秋葵炒鸡蛋的做法
1.秋葵洗干净 切竖条 放入碗里
2.往碗里放入鸡蛋三颗
3.用筷子搅拌 把鸡蛋和秋葵搅拌均匀 放入少许盐
4.开火 锅里放入少许花生油 ，油热把秋葵鸡蛋液倒入锅里。
5.然后翻炒 大火 放入少许洋葱条 熟了加一点点酱油就可以出锅了
秋葵炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:04:48
来源：本站原创 作者：吴尊浏览次数：1513
