健康功效
茭白：除烦、利水、清热解毒
酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 茭白3个相克食物 | 肉丝少许 |
| 油少许 | 酱油少许 |
| 生粉3勺 | 盐2勺 |
| 味精2勺相克食物 | |
茭白炒肉丝的做法
1.准备食材
2.锅内放入油
3.油热 倒入茭白
4.茭白炒一会 倒入肉丝
5.加辅料
6.把生粉用水调匀 倒入锅内
7.起锅
茭白炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 05:18:02
来源：本站原创 作者：高昊浏览次数：2689
