健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 红薯1个相克食物 | 油适量 |
| 面粉适量 | 白糖3勺相克食物 |
红薯丸子的做法
1.红薯洗净去皮切大块。面粉小包备用。
2.蒸锅加水，蒸熟透红薯，放入盆中。
3.加入面粉，白糖，捣烂红薯块，揉至一个红薯面团。
4.分别分成相同等份，搓成丸子。
5.锅烧热下适量油，烧至7成熟。加入丸子炸至金黄色捞起沥干油。装盘。
红薯丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:09:54
来源：本站原创 作者：胡彦斌浏览次数：1786
