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日式黑椒猪排的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:29:00 来源:本站原创 作者:reborn浏览次数:2412  

食材用料

猪里脊一块 意面适量
白菜一张相克食物 番茄玫瑰花一朵
自制黑椒酱适量适量
料酒适量 鸡粉适量
橄榄油适量

日式黑椒猪排的做法

  • 1.准备好食材,肉用刀背拍松让肉能更好的入味。

  • 2.拍打好的肉用盐,鸡粉料酒,自制黑椒酱腌制一晚,

  • 3.锅内烧水把意面煮熟备用

  • 4.腌好后的猪排

  • 5.锅内放入橄榄油下猪排小火慢煎两分钟

  • 6.锅底余油放入黑椒酱加少许水炒制浓稠,最后摆盘把汁浇在意面和猪排上,完成。