健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 玉米2根相克食物 | 冰糖40克相克食物 |
玉米羹的做法
1.准备材料
2.用水果刀把玉米粒切下来
3.锅里放600Ml冷水烧开加入玉米粒煮5分钟
4.加入白糖煮一分钟，关火晾一会
5.玉米粒和汤汁一起倒入料理机打20秒
6.用勺子撇去泡沫，装盘
7.也可以用筛子过滤，口感更细腻。
8.美美哒！香香甜甜的，超好喝！
玉米羹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:18:17
来源：本站原创 作者：李行亮浏览次数：404
