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红油抄手的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 00:03:30 来源:本站原创 作者:印小天浏览次数:4017  

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

五花肉沫半斤 抄手皮半斤
韭菜二两相克食物 老姜,葱适量
鸡蛋一个相克食物 红油,酱油适量
盐,五香粉,生粉适量 红油,酱油适量

红油抄手的做法

  • 1.韭菜洗干净,控干水切碎。老姜洗干净,剁碎。

  • 2.把韭菜拌入肉沫里,放入姜沫,鸡蛋,盐,五香粉,生粉拌均匀。

  • 3.锅里烧水,包抄手20个,倒入沸腾的水里煮,拿一个碗放入红油,酱油,用勺装点煮抄手的水,抄手熟后装入碗里撒葱花,oK开吃!