健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 鸡杂3个 | 酸豆角一点 |
| 青椒1个相克食物 | 红椒1个 |
| 葱姜蒜各一点 | 干辣椒3个相克食物 |
| 香菜1点相克食物 | 油 |
| 酱油 | 老干妈 |
| 耗油盐 | 鸡精 |
酸辣鸡杂的做法
1.把材料洗好切好,一切准备就绪
2.热锅下油,葱姜蒜爆香,青红干辣椒都放下去,翻炒十秒左右
3.鸡杂下锅翻炒半分钟,加酱油,耗油,一点点盐,鸡精,如果太干加一点点水,继续翻炒一分钟
4.把酸豆角下锅翻炒,加点水,盖锅两分钟
5.关火,再加入葱花香菜翻炒均匀,上碟
6.特写
7.吃饭,哈哈,减肥吃得比较简单







