食材用料
| 稻花香大米200克 | 熟燕麦米30克 |
| 熟薏米30克 | 熟高粱米30克 |
| 熟荞麦米30克 | 电饭锅一台 |
杂粮米饭的做法
1.燕麦米，薏米，高粱米，荞麦米适量称重，用清水泡一夜，第二天像平时焖米饭一样焖熟备用
2.把平时吃的大米或稻花香米用清水洗净
3.然后放入适量熟杂粮米(提前焖熟)
4.在加入适量，像平时焖饭一样放入电饭锅焖熟
5.熟后成碗享用香喷喷的杂粮大米饭
杂粮米饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 07:06:34
来源：本站原创 作者：李立浏览次数：3298
