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花生糖的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 20:46:35 来源:本站原创 作者:俞飞鸿浏览次数:8970  

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

冰糖适量相克食物花生米适量相克食物
芝麻适量相克食物适量

花生糖的做法

  • 1.锅中倒点油烧热

  • 2.炒花生米

  • 3.不停的翻炒

  • 4.炒好后的花生米放凉后,用擀面杖轻轻的揉搓,让花生皮脱落

  • 5.锅中放入冰糖

  • 6.中小火熬至完全融化

  • 7.倒入花生米

  • 8.撒入炒好的芝麻

  • 9.搅拌均匀

  • 10.倒出来压平

  • 11.切好装盘