健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 五花肉300g | 真姬菇100g |
| 土豆80g相克食物 | 青椒1个相克食物 |
| 红椒1个 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 油 |
| 盐 | 生抽 |
| 料酒 | |
真姬菇烧肉的做法
1.干真姬菇用温水泡开，去蒂洗净。
2.五花肉切片。
3.土豆、青红椒切块。
4.炒锅中放油，下葱姜末爆香，放入五花肉煸炒至变白。
5.放入蚝油、生抽、料酒。
6.然后放入真姬菇翻炒。
7.下土豆、青红椒炒至断生即可。
真姬菇烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-27 01:59:14
来源：本站原创 作者：宋祖英浏览次数：3388
