健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 瘦肉200克 | 生菜2棵相克食物 |
| 米半杯 | |
生菜肉片粥的做法
1.猪肉切薄片，用少许油、盐、生粉拌匀，放冰箱冷藏腌一个晚上，生菜洗干净后切碎。
2.白粥从焖烧锅取出，大火煮开，用汤勺来回划圈搅拌一会。
3.放进肉片，用汤勺划散。
4.加入生菜，用汤勺搅拌均匀，不用盖盖子，大火煮至粥重新煮开，转小火继续煮5分钟左右，放盐调味即可。
生菜肉片粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-27 02:55:40
来源：本站原创 作者：孙燕姿浏览次数：6206
