健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 红心番薯1个 | 红枣8个相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 红糖适量相克食物 |
番薯红枣甜汤的做法
1.准备好所有食材
2.番薯削皮洗净切滚刀块
3.枸杞提前泡一下水
4.红枣用清水洗干净
5.锅里水烧开放入番薯和红枣中小火煮至番薯熟透
6.倒入枸杞
7.倒入红糖继续煮两三分钟即可
8.成品图
番薯红枣甜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 21:42:07
来源：本站原创 作者：王宇婕浏览次数：3828
