食材用料
| 新鲜紫苋菜500g | 春蒜4瓣 |
| 盐3g | |
春蒜炒苋菜的做法
1.苋菜择去老叶子后洗净，切除根和老茎秆后，在中间横切一刀控水备用
2.春蒜去除外皮，切蒜片
3.锅热后注入油，倒入1/2蒜片炒香后入苋菜，加盐翻炒至熟软出汤
4.调入剩余的蒜片，大火翻炒几下即可
春蒜炒苋菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 03:03:38
来源：本站原创 作者：阿朵浏览次数：1435
| 新鲜紫苋菜500g | 春蒜4瓣 |
| 盐3g | |
1.苋菜择去老叶子后洗净，切除根和老茎秆后，在中间横切一刀控水备用
2.春蒜去除外皮，切蒜片
3.锅热后注入油，倒入1/2蒜片炒香后入苋菜，加盐翻炒至熟软出汤
4.调入剩余的蒜片，大火翻炒几下即可
