健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
食材用料
| 芒果一个相克食物 | 西米二十克 |
| 椰汁约五十克 | 奶茶冻三块 |
芒果冰粥的做法
- 1.西米用热水浸泡二十分钟
- 2.锅中水烧开加入泡好的西米，搅拌
- 3.再次煮开，关火加盖焖五分钟
- 4.芒果横竖各切两刀
- 5.取大块的果肉
- 6.西米过凉水后沥干
- 7.加入冰过的椰汁
- 8.加入芒果肉
- 9.一杯美味的芒果冰粥就做好了
- 10.我是简爱，来香哈一起交流吧！
芒果冰粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:10:56
来源：本站原创 作者：沈星浏览次数：7351
