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新疆大盘鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:31:40 来源:本站原创 作者:马苏浏览次数:7545  

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

山黄鸡1只土豆3个相克食物
菜籽油一大勺桂皮一个
八角三个 辣子皮一碗
青红椒四个一勺相克食物
盐巴适量味精适量相克食物
花椒适量两根相克食物
三片相克食物一个相克食物

新疆大盘鸡的做法

  • 1.把鸡剁成块,大葱切片,土豆滚刀

  • 2.锅中倒入油,放入糖,等糖化了有泡沫浮起时倒入鸡块,炒至金黄色时放入辣子皮

  • 3.放入辣子皮,生姜,大蒜

  • 4.炒好之后放入土豆,煮十分钟

  • 5.十分钟之后放入青红椒,葱段

  • 6.这是放入盐巴味精提藓

  • 7.出锅