健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 南瓜100克相克食物 | 面粉120g |
| 鸡蛋1个相克食物 | 牛奶相克食物 |
南瓜蛋饼的做法
1.南瓜放入沸水里煮软。
2.把煮软的南瓜用勺子碾成泥。
3.在南瓜泥里加入面粉。
4.加入打散的蛋液。
5.倒入牛奶搅拌成糊糊，面糊要软一点，这样做出的煎饼才会松软。
6.把面糊倒入模具中做出漂亮有爱的煎饼。
南瓜蛋饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:32:00
来源：本站原创 作者：殷桃浏览次数：4647
