健康功效
米饭：活血化瘀
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
| 米饭1碗相克食物 | 海苔一张相克食物 |
| 鲜虾100克 | 火腿肠一根 |
| 寿司醋适量 | 蛋皮丝适量 |
| 泡姜丝适量 | |
下午茶寿司的做法
1.蒸好的米饭趁热加 入寿司醋
2.搅拌均匀，放通风 处晾凉。此时将鲜 虾去虾线及头部， 用竹签穿上入锅烫 熟，去皮。
3. 寿司帘上铺一张海 苔，均匀的铺上米 饭，一边码放黄瓜
4.卷起来
5.切好
下午茶寿司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 22:11:34
来源：本站原创 作者：梁朝伟浏览次数：9689
