健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 吐司2片 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 模具2个 | |
吐司煎鸡蛋的做法
1.吐司两片，鸡蛋两个
2.用模具刻出花型
3.一片镂空的吐司片就做好了
4.也可以做出星星
5.平底锅擦干，预热，放入吐司片
6.打入鸡蛋尽量将蛋黄打在中间位置，待煎到自己喜欢的程度装盘即可，可以跟个人口味撒适量胡椒粉或者番茄酱味道好极啦！
7.也可以打散了倒入，不过这样容易有气泡，用牙签轻轻刺破就可以啦
8.美味哒吐司煎鸡蛋，轻松拥有健康早餐！
吐司煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:24:30
来源：本站原创 作者：吕瑶浏览次数：4377
