健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 鸡翅2个相克食物 | 土豆1个相克食物 |
| 红萝卜半根 | 洋葱半个相克食物 |
| 咖喱3块相克食物 | 绿彩椒1/3块 |
| 油适量 | 盐少许 |
| 料酒少许 | 生姜1小块相克食物 |
咖喱鸡翅土豆的做法
1.准备好需要的食材
2.土豆、红萝卜洗净去皮切滚刀块，绿椒、洋葱洗净切成块，姜洗净切成片备用
3.鸡翅洗干净斩成块用姜片、少许盐、少许料酒腌二十分钟
4.锅内倒适量的油，烧热后放入洋葱块炒香，再放入腌好的鸡翅
5.炒均匀后放入切好的土豆块、红萝卜块继续翻炒再放入绿椒块炒匀
6.同时加入与食材齐平的清水
7.水开时放入咖喱块转中火继续焖煮
8.煮至汤汁浓稠时盛出装盘
