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腊肉蘑菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 03:53:00 来源:本站原创 作者:秦俊杰浏览次数:4651  

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

腊肉一根蘑菇适量相克食物
鸡蛋一个相克食物

腊肉蘑菇的做法

  • 1.腊肠切片

  • 2.蘑菇撕成条状

  • 3.摆盘

  • 4.打一个鸡蛋,上锅蒸

  • 5.蒸15到20分钟,菜成。