健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香蕉：暖肝、润肺、清热
食材用料
| 牛奶100ml相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 香蕉1根相克食物 | |
香蕉布丁的做法
1.1、香蕉去皮用勺子压成泥。
2.2、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。
3.3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。
4.4、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。
香蕉布丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:26:12
来源：本站原创 作者：叶世荣浏览次数：9808
