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卷心菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:28:44 来源:本站原创 作者:金巧巧浏览次数:148  

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
卷心菜:补虚、利湿、清热

食材用料

酱油
卷心菜几片相克食物 l鸡蛋1个

卷心菜炒鸡蛋的做法

  • 1.卷心菜洗一下切丝,鸡蛋打散下点盐

  • 2.锅内加油8度热下包菜,

  • 3.锅内有点烧干为了熟透点加入少许水

  • 4.煸炒一会后倒入拌好的鸡蛋,锅铲子快速将菜和蛋混合一起

  • 5.鸡蛋刚好关火淋上酱油筷子搅拌均匀开动喽!O(∩_∩)O