健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 味精随意相克食物 | 盐半小匙 |
| 红辣椒1支 | 酒半小匙 |
| 小管4两 | 韮菜花4两 |
韮菜花炒小管的做法
1.韮菜花切段，红辣椒切片。小管切花纹，以滚水烫片刻取出。
2.热油三大匙炒红辣椒，韮菜花。
3.入小管以及味精，酒，盐，炒匀即可。
韮菜花炒小管的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:56:07
来源：本站原创 作者：周璇浏览次数：6730
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 味精随意相克食物 | 盐半小匙 |
| 红辣椒1支 | 酒半小匙 |
| 小管4两 | 韮菜花4两 |
1.韮菜花切段，红辣椒切片。小管切花纹，以滚水烫片刻取出。
2.热油三大匙炒红辣椒，韮菜花。
3.入小管以及味精，酒，盐，炒匀即可。
