健康功效
菠萝：止泻、消食积、利水
食材用料
| 菠萝一个相克食物 | 柠檬汁20克 |
| 糖120克相克食物 | 盐1克 |
菠萝果酱的做法
1.菠萝去皮，把硬芯去掉
2.菠萝切小块，泡盐水20分钟
3.放入料理机打碎
4.把打碎的菠萝放入锅中，加入糖，开中火搅拌均匀
5.开锅后放入盐，放入柠檬汁，继续熬煮，将上面的泡沫刮去
6.接近稠糊的时候，继续搅拌成黏稠状就可以了
7.做好的菠萝果酱装入密封罐中冷藏保存
菠萝果酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 23:08:57
来源：本站原创 作者：姚明浏览次数：1923
