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自制年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 15:21:29 来源:本站原创 作者:王艳浏览次数:1450  

食材用料

糯米粉100克 粘米粉25克
65克适量

自制年糕的做法

  • 1.糯米粉,粘米粉混合,慢慢加入水

  • 2.搅拌成用手一抓成团,一捏就碎开的程度

  • 3.蒸锅篦上铺好屉布,倒入拌好的面

  • 4.蒸20分钟

  • 5.倒入盆中,放凉后开始揉搓

  • 6.非常粘手,所以一定揉一边往手上和盆底放油,一定要有耐心揉,直到可以拉出膜的程度,团好

  • 7.揪下面剂,做出自己想要的形状

  • 8.放冰箱冷藏后切片或切段,冷冻保存。