健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 黄瓜1条相克食物 | 食用油20克 |
| 食盐5克 | 味精5克相克食物 |
| 鸡粉5克 | 辣鲜露10克 |
| 辣椒油10克 | |
手拍小黄瓜的做法
1.先把黄瓜洗干净
2.把黄瓜拍碎，放入碗里加入调味料拌均匀 装盘即可使用。
3.把黄金切小块
手拍小黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 19:09:14
来源：本站原创 作者：陈浩民浏览次数：138
