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汤河粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 08:16:29 来源:本站原创 作者:君君浏览次数:1737  

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

河粉250克 速冻饺150克
皇帝菜50克10克
5克味精少许相克食物
蒜片5克

汤河粉的做法

  • 1.河粉250克放盘备用

  • 2.速冻类饺子

  • 3.皇帝菜冼净备用

  • 4.蒜头切片,姜切丝

  • 5.锅热油,放蒜片爆香

  • 6.加入适量的水,煮开

  • 7.放入速冻饺,煮熟

  • 8.再加入河粉,加盖煮至熟透

  • 9.再放入皇帝菜

  • 10.最后加入味精和盐调味,装盘即可。