食材用料
| 毛笋1棵相克食物 | 腌肉骨和腌肉皮适量 |
| 料洒、白糖适量 | 味精、开水适量 |
毛笋炖腌肉的做法
1.先把毛笋去壳洗净切成大块备用。
2.然后把自家腌的肉皮肉骨头切块状备用。
3.然后把盲僧和盐卤皮和骨头一起放入高压锅中加入三勺料酒、两勺白糖、一点点盐最后加适量的开水即可。
4.然后盖上高压锅盖大火烧至气阀叫响后改为小火慢炖20分钟即可，关火焖15分钟就ok。
5.最后打开盖子加入适量的味精调味即可。
6.最后张鹏去享受的美味毛笋炖腌肉了。
毛笋炖腌肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 12:20:08
来源：本站原创 作者：刘恩佑浏览次数：4590
