健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
白菜：除烦、利水、清热解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 萝卜相克食物 | 排骨相克食物 |
| 白菜相克食物 | 姜相克食物 |
| 盐 | |
萝卜白菜炖排骨的做法
1.准备好食材。
2.排骨洗净切成段，姜切片。
3.排骨放汤锅内加适量水煮开，去掉上面的浮沫后加入姜片，花生小火炖40-50分钟。
4.萝卜去头尾，中间切四条槽。
5.再切成厚2Cm的片。
6.白菜洗净沥水。
7.排骨炖好后加入萝卜盖上盖子小火炖2分钟。
8.加入白菜、盐煮开即可.
萝卜白菜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 21:44:13
来源：本站原创 作者：黑龙浏览次数：701
