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根瘩叶咸食的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 10:07:23 来源:本站原创 作者:乐基儿浏览次数:3454  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

白面500ml鸡蛋一个相克食物
适量 根瘩叶五六片
榨汁机一个适量

根瘩叶咸食的做法

  • 1.把和根瘩叶和水适量还有1个鸡蛋放到榨汁机中,最后加面粉500ml

  • 2.拿个平底锅,到少于油!一定记住热锅凉油,否则会摊不好!

  • 3.把榨好的面糊到锅中煎