健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
食材用料
| 丝瓜300g相克食物 | 蒜10g相克食物 |
| 剁椒10g | 盐适量 |
剁椒丝瓜的做法
1.将丝瓜去皮、清洗一下，切成滚刀块。
2.蒜去皮切片，准备一匙剁椒。
3.炒锅上火，倒入食用油烧热，下蒜粒和剁椒炒香。
4.再加入剁椒一起炒。
5.下入准备好的丝瓜煸炒，如过干，可适量点些水，至丝瓜变软，加适量盐出锅。
6.这个剁椒炒丝瓜，吃起来味道不差滴！而且颜色还好看，养眼养胃两不误。
剁椒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 14:23:47
来源：本站原创 作者：张子健浏览次数：7690
