健康功效
扇贝：补肾、滋阴、下气
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 扇贝10个相克食物 | 粉丝20G相克食物 |
| 蒜蓉适量 | 盐适量 |
| 花生油适量 | |
粉丝蒸扇贝的做法
1.扇贝
2.蒜蓉
3.扇贝洗净
4.粉丝用水泡5分钟
5.粉丝垫底，铺上扇贝
6.撒上蒜蓉，盐，花生油
7.下锅蒸10分钟可食用
粉丝蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 07:34:26
来源：本站原创 作者：李行亮浏览次数：6008
