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葱油豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:21:32 来源:本站原创 作者:陈文媛浏览次数:6531  

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

米醋相克食物酱油
大蒜籽小葱相克食物

葱油豆腐的做法

  • 1.将大蒜籽切成未,放入碗中,加白糖,味精,米醋,少量酱油,将葱切成未备用

  • 2.将嫩豆腐切成正方形块状,摆入盘中,放到锅中蒸3分钟,滤水后倒入调好的醋汁,再撒上葱

  • 3.将一碗油倒入锅中大火烧热,冒青烟时用汤勺淋到葱上