健康功效
娃娃菜：除烦、利水、清热
食材用料
| 娃娃菜一颗相克食物 | 鲜虾10个 |
| 盐适量 | 香油适量 |
上汤娃娃菜的做法
1.将鲜虾去头去尾剥去外壳！挑去虾线！娃娃菜一分为四！备用！
2.将虾球加入少许盐，用手揉捏一分钟，用清水冲洗干净，使之去除腥味！
3.起锅入油至五成热时，倒入娃娃菜，虾仁快速翻炒！
4.待虾身体变红白，溜锅边转圈倒入200ml水！小火炖煮5分钟！出锅前放入适量盐，淋入少许香油！
5.出锅了！美味 营养 鲜美 ！喝上一口浓汤！让你回味无穷！
上汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 23:39:54
来源：本站原创 作者：李冰冰浏览次数：3684
