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清汆虾丸的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:02:40 来源:本站原创 作者:周一围浏览次数:3737  

食材用料

虾仁适量相克食物 肥膘少许
鸡脯肉少许

清汆虾丸的做法

  • 1.把虾仁,鸡脯肉,肥膘剁成泥,加入葱花,姜汁,盐,味精,

  • 2.把料放入一个盆里,加入蛋清,给虾仁泥搅上劲,备用

  • 3.起锅加入清水,加热80度下入虾丸,都飘起来就熟了,加入油菜心,哇!?