食材用料
| 碗托一个 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 生抽两勺 |
| 熟芝麻适量 | 白醋一勺相克食物 |
| 蒜三瓣相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
| 青椒丁适量 | |
陕北特色－凉拌碗托的做法
1.准备食材（碗托一个）。
2.紧着刀能切多薄切多薄。
3.青椒切丁，蒜捣成蒜泥，小碗里加入生抽，白醋，鸡精，盐调成汤汁。盆里放入少量青椒丁和干辣椒面。
4.锅里坐油烧热，浇在辣椒面上。
5.把调好的汁倒入盆里，撒入适量熟芝麻。
6.搅拌均匀盛盘。
7.妥妥的，吃吧！
陕北特色－凉拌碗托的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 03:07:16
来源：本站原创 作者：潘玮柏浏览次数：7166
