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老式面包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 03:34:34 来源:本站原创 作者:王斑浏览次数:5990  

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

主料高筋面粉200克 主料酵母粉3克
主料白糖10克 主料盐1克
主料牛奶170克 高筋面粉300克
白糖30克相克食物牛奶70克相克食物
鸡蛋一个相克食物2克
黄油20克 鸡蛋液(涂抹用)少许
黄油(涂抹用)少许 蜂蜜(涂抹用)少许

老式面包的做法

  • 1.主料里面的所有材料混合搅成老面头,放冰箱冷藏发酵十二个小时以上拉开里面有酒窝状

  • 2.把辅料里面除了黄油和涂抹用的两样材料外,所有的都放入发酵好有酒窝状的老面头里搅拌

  • 3.最终揉成面团

  • 4.加入黄油揉出手套膜状开始醒发

  • 5.醒发到两倍大

  • 6.拿出揉搓排气。分成四分醒发十五分钟

  • 7.每个面团都搓成长条

  • 8.手拿两端向相反方向拧劲

  • 9.然后中间反窝过来成为辫子

  • 10.然后两端接口拧在一起。放入底部形成绣球状生生培

  • 11.四个做好。放入烤盘。发酵。

  • 12.在烤箱发酵40分钟左右。拿出来涂抹鸡蛋液表面。预热烤箱180度

  • 13.送进烤箱170度烤15分钟时端出烤盘涂抹一次黄油和蜂蜜。再烤五分钟。

  • 14.端出烤盘。分享美味。