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木瓜酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 03:50:41 来源:本站原创 作者:弦子浏览次数:4428  

健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜1个相克食物 原味酸奶1盒

木瓜酸奶的做法

  • 1.准备食材,木瓜,酸奶。其实用不了一个木瓜,小半个就可以了。

  • 2.切开,去皮,去黑籽

  • 3.去皮后的木瓜切小块

  • 4.酸奶倒入杯子中,然后放入木瓜块就大功告成了

  • 5.成品