健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 土豆相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 蛋清 | 香菜相克食物 |
| 葱相克食物 | 盐 |
| 鸡粉 | 胡椒粉 |
土豆丸子的做法
1.土豆去皮切块
2.入锅蒸10分钟至熟。
3.胡萝卜刮成丝，香菜、葱切成粒备用。
4.土豆拿出捣成泥备用。
5.往土豆泥中加入蛋清、调料（盐：3g、鸡粉：3g、胡椒粉：1g）、胡萝卜、香菜和葱拌匀，揉成丸子状。
6.起锅倒油炸土豆，呈金黄色
7.出锅拼盘，大功告成~~
土豆丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:31:48
来源：本站原创 作者：莫文蔚浏览次数：2602
