健康功效
黄豆：导滞、健脾、利水
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 黄豆相克食物 | 糯米相克食物 |
| 白糖相克食物 | |
米润豆浆粥的做法
1.准备好所有的食材。
2.糯米和黄豆用清水浸泡15分钟。
3.泡好的黄豆和糯米倒入豆浆机中。
4.加入适量的清水。
5.加盖按下干豆功能键。
6.煮好的豆浆粥撇去浮沫加入适量的白糖即好。
米润豆浆粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:38:33
来源：本站原创 作者：王志文浏览次数：9778
