健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 丝瓜一根相克食物 | 油两匙 |
| 盐少许 | 味精少许相克食物 |
| 蒜瓣两颗 | 红椒一根 |
清炒丝瓜的做法
1.准备食材。
2.油锅烧热，下蒜瓣爆香。
3.下丝瓜快速翻炒。
4.炒至丝瓜变软，下盐，红椒，加一点点水焖一会，起锅前加少许味精。
5.出锅。
清炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 10:30:31
来源：本站原创 作者：信浏览次数：5086
