健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 豆角500克相克食物 | 五花肉150克 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 葱少许相克食物 |
| 姜2片相克食物 | 清水适量 |
肉炖豆角的做法
1.豆角择洗干净，掰成段
2.五花肉切片，葱切断，姜切片
3.锅中放油，油热葱姜爆香
4.五花肉放入锅中翻炒至变色
5.豆角放入锅中，倒入少许酱油翻炒几下
6.加入适量的清水，不用没过豆角，盖上盖子炖约30分钟
7.看豆角熟了，加盐调味，即可出锅
肉炖豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:49:51
来源：本站原创 作者：责任编辑NO。卢泓钢浏览次数：7760
