健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂
食材用料
| 南瓜150克相克食物 | 青瓜一小段 |
| 枸杞子适量相克食物 | |
南瓜汤的做法
1.南瓜去皮去瓢，切小块
2.热锅放油 ，油不用很多再下南瓜翻炒一会
3.加入适量清水 小火慢煮15分钟
4.青瓜切块
5.准备出锅再加入青瓜和枸杞再煮2-3分钟，调入盐和鸡精
6.出锅，成品图
南瓜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:56:15
来源：本站原创 作者：周慧敏浏览次数：6837
