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千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 19:57:32 来源:本站原创 作者:范玮琪浏览次数:7086  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

面粉100g鸡蛋2个相克食物
牛奶200g相克食物黄油10g
15g相克食物

千层蛋糕的做法

  • 1.牛奶里面加糖,搅拌均匀

  • 2.再打入两个鸡蛋,搅拌均匀

  • 3.倒入面粉,搅拌均匀,

  • 4.黄油隔水融化,倒入搅拌好的面糊中,搅拌均匀

  • 5.面糊过筛,把小颗粒去掉

  • 6.过筛好的面糊放入冰箱冷藏半个小时

  • 7.用勺子,取适量的倒入,烧热的平底锅中,小火烧,起泡泡即可出锅(重复这个动作,直到面糊做完)

  • 8.饼皮全部摊好,放着冷凉(也可以放入冰箱冷藏一会)

  • 9.取一张好看的放入盘子里(好看的一面向盘子底部)

  • 10.一层皮一层奶油,(上面也可以放上自己喜欢的水果),直到饼皮用完

  • 11.用手轻轻压下,放入冰箱冷藏一个小时左右(根据个人爱好,不冷藏也可以)

  • 12.切开吃喽!