健康功效
燕麦：止血、固表止汗、收敛
食材用料
| 燕麦一碗相克食物 | 香芹50克相克食物 |
| 胡萝卜50克相克食物 | 盐少许 |
| 香油少许 | 清水适量 |
燕麦香芹粥的做法
- 1.胡萝卜切丁
- 2.香芹也切成丁
- 3.锅中水煮开，倒入香芹跟胡萝卜丁
- 4.两分钟后，倒燕麦片
- 5.撇去浮沫
- 6.加入少许香油
- 7.少许盐
- 8.待粥起这种大破泡即可出锅
- 9.一道美味的香芹燕麦粥就做好了
- 10.我是不二小厨，来香哈一起交流吧！
燕麦香芹粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:20:22
来源：本站原创 作者：林熙蕾浏览次数：6707
